FILOSOFI TERAS

-

 

FILOSOFI TERAS




Ketika pandemi melanda, membaca buku mungkin salah satu aktivitas yang menarik untuk dilakukan di rumah. Salah satu buku yang pernah saya baca adalah filosofi teras.

Buku ini memaparkan terkait sebuah filsafat yang mampu menemukan akar masalah dari berbagai emosi negatif di kehidupan manusia. Nama dari filsafat tersebut adalah stoisisme. Selain itu dalam buku ini juga dikenalkan sebuah istilah yaitu dikotomi kendali.

Perihal stoisisme, seseorang untuk dapat menerapkan ilmu ini ia harus menghadapi berbagai situasi yang menyedihkan dan menyenangkan secara tenang dan bijak. Sedangkan terkait dikotomi kendali, buku ini memaparkan kepada para pembaca agar dapat membedakan hal-hal yang masih bisa dikendalikan dan yang sebaiknya dilepaskan.

Sebuah buku yang menawarkan tentang penguatan mental, how to be parents, about die, dan juga tentang bagaimana menghadapi problematika kehidupan.

Overthinking yang kerap kali merasuk otak para pemuda, sebenarnya bisa saja semua hanya atas pikiran-pikiran negative yang melekat. Atas semua tindakan, atas semua yang kita pikirkan, sebenarnya kita bisa mengendalikan sampai batas yang baik.

Kecuali, atas perlakuan orang lain atau atas omongan orang lain yang kerap kali menjengkelkan, itu memang sudah di luar kendali kita masing-masing. If we can to control, control what we can control.

Beberapa kutipan memorable yang dimuat dalam buku filosofi teras sebagai berikut :

1.     Fix the source of the problem. Perbaikilah langsung dari sumber masalahnya, dalam hal ini, pikiran kita sendiri.

2.     Hal-hal yang tidak di bawah kendali kita: kekayaan, reputasi, Kesehatan, dan opini orang lain. Hal-hal yang dibawah kendali kita: pikiran, opini, persepsi, dan tindakan kita sendiri.

3.     Bukan stress yang membunuh kita, tetapi reaksi kita terhadapnya. Karena sebenarnya masalahnya bukan stress itu sendiri, tetapi pikiran dan persepsi kita.

4.     Sesungguhnya balas dendam yang terbaik adalah dengan tidak berubah menjadi seperti sang pelaku.

5.     Manusia tidak memiliki kuasa untuk memliki apapun yang dia mau, tetapi dia memiliki kuasa untuk tidak menginginkan apa yang belum dia miliki, dan dengan gembira dapat memaksimalkan apa yang dia terima.

 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

BANGKIT DARI GAGAL #TANYAUHA

-
  BANGKIT DARI GAGAL Bersama : Ustadz Hanan Attaki 21 Agustus 2023 (Via Zoom dan Youtube)   Semua dari kita pernah merasa dititik aku gagal, tidak ada jalan keluar, dll. Sesungguhnya orang yang gagal adalah orang yang berhenti mencoba, orang yang menyerah, dan orang yang berputus asa. Banyak orang yang berhasil melewati tahap yang banyak. Seperti para motivator yang mempunyai cerita disetiap langkahnya, hanya saja sebagian besar dari kita hanya melihat hasil akhirnya. Kegagalan itu bukan masalah ketika kita berproses, kegagalan itu ketika kita berhenti untuk mencoba/berusaha. Orang gagal adalah orang yang punya mental block/orang yang berputus asa. Jatuh bukan berarti gagal. Namun gagal adalah ketika kita jatuh dan tidak mau mencoba lagi. Allah SWT pasti melihat effort kita, perjuangan kita, maka pasti Allah SWT akan kasih hasil yang terbaik. Orang yang masih mencoba walaupun sudah 1000x kita mencoba belum dikatakan gagal selama masih mencoba. Imam Syafii pernah d...
Baca selengkapnya

Bahagia Tanpa Tapi

-
Gambar
  BAHAGIA TANPA TAPI Joeng Moon Joeng Buku dengan judul Bahagia Tanpa Tapi karya Joeng Moon Joeng merupakan sebuah buku yang menceritakan kepada pembaca mengenai bagaimana cara dapat menemukan kebahagiaan tanpa hambatan dan juga berkaitan dengan tak perlu sempurna untuk meraih kehidupan yang diidamkan. Sinopsis dalam buku ini menceritakan hidup dalam masyarakat yang menetapkan standar tertentu sering menempatkan kita pada posisi yang tidak nyaman atau sulit. Entah di lingkungan keluarga, sekolah, kerja, maupun di lingkup pernikahan. Bagaimana kita bisa terluka karena membenci sesuatu tanpa alasan, penilaian timpang antara kewajiban pria dan wanita dalam rumah tangga, sulitnya unjuk gigi di kantor tanpa bimbingan atau bahkan kesempatan, serta keterbatasan gerak karena impitan ekonomi merupakan beberapa contoh kondisi yang tidak mengenakkan yang mungkin dihadapi. Pada buku ini, penulis menceritakan mengenai masa-masanya yang bertransformasi dari gadis remaja yang merasa tidak...
Baca selengkapnya